Jak na to? - články Indoboard pro začátečníky - posílení spodní části těla Folty 7. BŘE '23 330 balanc, cvičení (0) +1 -1 (0) Indoboard je pomůcka pro cvičení a posilování především stabilizačních svalů. Jak už bylo zmíněno v dřívějším článku zde. V těchto článcích jste se učili základ jako například udržet balanc a popřípadě vyzkoušet nějaký ty triky. Tyto cviky je dobré si zkusit na nečisto pouze na samotné desce. Až když vyzkoušíte, jak určitý cvik sladit s deskou, po té můžete přidat ztěžující prvek (válec / nafukovací polštář) pod prkno. Pro začátek, jelikož jsme kiteři, potřebujeme především spodní část těla. Tak tady je pár cviků zaměřených na nohy. Jak na výpad Jak na podřep Po té, co udržíte balanc na tolik, že zvládnete výpad a podřep, můžete takto dřepovat na plno. A až budete dost nabušený, můžete vyzkoušet takovýto nástup. Tak hodně zdaru a síly při Indoboard cvičení :-) Čau Folty
plátěné tenisky GUL Portland DS1001 modré outfitové plátěné tenisky GUL Portland Canvas Deck v modré barvě. 0 z 5 999 Kč od 699 Kč zítra u tebe Koupit
Sluneční brýle BejkRoll CHAMPION REVO - bílé/černé tvarovatelné unisex brýle 0 z 5 od 1 070 Kč do týdne Koupit
Jak rychle jezdí Robby s wingem? 30. KVĚ '23 Jak rychle to jezdí s wingem? To nám ukáže Robby Naish, kterého asi není třeba představovat. Leguan 0 wing-surfing
Kitesurf Airstyle video - aneb Lolo už je na vodě 25. KVĚ '23 Sotva roztál sníh Lolo dlouho nezahálel a hned přesedlal na nedalekou vodu v horách. Leguan 0 Flysurfer, kitesurfing
Prodám Wing NAISH WING / INDIANA FOIL / FOILBOARD nebo WINGFOIL SET 5,3m2, 103L , 2300cm2 10. KVĚ '23 NAISH WING SURFER 5,3 (wing, Leashe +... 500 € Zobrazit
Prodám Kiteboard NOBILE INFINITY 5,9 sn:175173825 22. KVĚ '23 KITESURFBOARD Nobile split carbon... 11 900 Kč Zobrazit
Prodám Wing 2020 Naish S25 Wingsurfer 5.3 26. KVĚ '23 Naish Wingsurfer 5.3 v černo oranžové... 9 990 Kč Zobrazit
Prodám Kite 2018 Cabrinha a RRD Contra a Passion 17 a 13 2. KVĚ '23 Prodám Kite Cabrinha contra 17m 2019... 18 000 Kč Zobrazit
Prodám Kite 2013 NAISH DRAFT 14,0 SN:205145 22. KVĚ '23 kite komplet NAISH DRAFT 14,0 (kite... 6 980 Kč Zobrazit
Prodám Kiteboard NORTH WAM 5.10 SN:510190 24. BŘE '23 Kitesurfboard North WAM 5'10 - vč... 299 € Zobrazit
Prodám Kite Peter Lynn Lynx komplet 11 m 21. KVĚ '23 Prodám kite Peter Lynn Lynx 11 m... 11 500 Kč Zobrazit
Prodám Kiteboard FLYSURFER RAZOR 165X60 SN:165134272 22. KVĚ '23 FLYSURFER RAZOR 165X60 kiteboard... 5 890 Kč Zobrazit
Prodám Kite OZONE ACCESS 8,0 SN:34E-024 22. KVĚ '23 OZONE ACCESS 8,0 kite komplet (kite... 4 980 Kč Zobrazit
Prodám Kite Flysurfer Peak 4 5m2 - SN: 66117 20. BŘE '23 Prodám single skin kite Peak4 5m2... 15 599 Kč Zobrazit
Prodám Kite F-ONE BANDIT 12,0 sn: 163892 6. BŘE '23 F-ONE BANDIT 12,0 kite only (kite... 7 999 Kč Zobrazit
Prodám Kite 2021 Naish S26 Triad 10m2-263895 2. BŘE '23 Prodám kite Naish S26 Triad 10m2... 18 299 Kč Zobrazit
Prodám Kite GASTRA SPARK 7,0 SN:081512 22. KVĚ '23 GASTRA SPARK 7,0 kite only (kite, bag... 7 980 Kč Zobrazit
Prodám Kite OZONE C4 14,0 SN:0-34C-052 4. KVĚ '23 OZONE C4 14,0 kite only (kite, bag... 8 490 Kč Zobrazit
Prodám Kite 2019 Ozone Edge V9 11 metrů 30. DUB '23 Prodám kite OZONE EDGE V9, 2019... 14 900 Kč Zobrazit
Prodám Wing CESAR Cantagalli i99 DUO BOARD WIND-SUP 154 L SN:07062022 28. ÚNO '23 DUO BOARD WIND-SUP 154L pro všechny... 22 900 Kč Zobrazit
Prodám Kite 2022 Ozone Edge v11 13m 3. ČERV '23 Prodám Ozone Edge v11 13m. Stav... 37 000 Kč Zobrazit
Prodám Kiteboard Futurekiting Boss 137x41 3. ČERV '23 PRODÁM Celokarbonový TT od české... 6 500 Kč Zobrazit
Prodám Kite Flysurfer Soul 18m2 - SN: 64005 2. ČERV '23 Prodám kite komplet Flysurfer Soul... 36 999 Kč Zobrazit
Prodám Kite 2018 Slingshot bez baru RPM 9m² 1. ČERV '23 Prodám ježděný kite Slingshot 9m² RPM... 6 900 Kč Zobrazit
Prodám Kite 2018 NORTH(Duotone) Juice 17 1. ČERV '23 Prodám kite North (nyní Duotone... 17 900 Kč Zobrazit
Prodám Kite 2020 Naish S25 Pivot 8m2 - 259222 31. KVĚ '23 Prodám kite Naish S25 Pivot 8m2. Kite... 13 499 Kč Zobrazit
Prodám Kite Naish S26 Pivot 14m2-270651 31. KVĚ '23 Prodám kite Naish S26 Pivot 14m2... 21 499 Kč Zobrazit
Prodám Kite Flysurfer Peak 4 5m2 - SN:57677 31. KVĚ '23 Prodám single skin kite Peak4 5m2... 14 999 Kč Zobrazit
Prodám Kite 2021 Duotone Neo SLS 7 30. KVĚ '23 Prodam kite Neo SLS velikost 7, rok... 15 000 Kč Zobrazit
Prodám Kite 2022 Peter Lynn Ibex 8m 30. KVĚ '23 Prodám otevřený komorový kite PLKB... 19 000 Kč Zobrazit
Prodám Kiteboard 2018 North Chase Foil Board 5´2 30. KVĚ '23 Prodám nepoužitý kite surfboard... 15 000 Kč Zobrazit